Коррекция веса

Если неделю не кушать или только 1 огурец в день на сколько можно похудеть?

сначала ты за 7 дней потеряешь от 3 кг

если потом начнешь есть - за 3 дня наберешь от 7 кг.

я не устаю повторять - девочки. наш организм не так глуп, как кажется. если поместить организм в режим голодания без консультации и назначения врача, то организм будет больше копить, чем расходовать. А это - набор веса априори
у тебя за эту неделю начнется начальная стадия авитоминоза - потому что жирорастворимые витамины уже не будут поступать и усваиваться в организме. даже если принимать аевит - он как проглотится, так и выйдет без пользы.

без жирорастворимых витаминов нет и кальция
портится все - кожа, зубы, волосы, ногти, кости.
за неделю, конечно, в бабу-ягу не превратишься, но выход из голодания имеет только 2 варианта
либо набор в 2-3 раза большего количества кг, чем потеряла
либо продолжение голодания с полным авитаминозом и разрушением иммунки.
Елена Шевченко
Елена Шевченко
93 173
Можно. А потом начнёшь кушать - и наберёшь больше, чем потеряла.
Altun Saparova
Altun Saparova
67 911
Похудеть то можно. Но что будет с Вашим здоровьем.. . вот в чем вопрос.
Попробуй, потом нам расскажешь, если сможешь.
да ты даже день без еды продержаться не сможешь)) )
и смысла от такой "диеты" нет никакого
от еды ты получаешь энергию, а какая энергия от одного огурца?? ?
бреееед
AM
Ayka Mika
4 352
От такого можно умереть! Это диета Майи Плесецкой, и она опасна для жизни!
Килограмм 5-7 точно можно потерять.
А если исключить огурец, то получается "лечебное" голодание, без присмотра врача практиковать не рекомендуется.
Ольга Смагина
Ольга Смагина
1 381
на 3 кг похудеешь... но выглядеть будешь не очень. не здорово
Ты сначала попробуй не кушать.