лимон уменьшает чувство голода?

нет. сок вызовет гастрит и чуство голода

Плоды фруктовых деревьев дают ощущение насыщенности за счёт, содержащихся в них, воздуха, воды и клетчатки. Поэтому на случай внеочередной вспышки голода наготове всегда должен быть небольшой запас фруктов, который удовлетворит аппетит и не помешает похудению. Особое внимание стоит обратить на яблоки, после употребления которых происходит выработка гормона GLP-1, посылающего мозгу сигнал о том, что организм насытился. Одно яблоко средних размеров, съеденное за пятнадцать минут до основного приёма пищи, существенно уменьшает объём потребляемой еды.

Лимон, в свою очередь, содержит пектин, который способен поглощать отложенный организмом жир, а также замедлять процессы пищеварения.

http://www.lady-zaza.ru/kak-umenshit-appetit/

Наоборот... обостряет. )

есле съешь 5 лимонов за раз-просто одних лимонов, потом весь день в рот ничё не полезет)

Нет. Как и грейпфрут-наоборот способствует улучшению аппетита.

лимон - нет
а вот яблоки и вода - самое то

Лимон наоборот раздражает слизистую желудка и желудочный сок выделяется еще активней, а значит желудок будет переваривать сам себя! Не смейте есть лимоны на голодный желудок, так и язву заработать можно!

Я не знаю как тут у кого видимо все индивидуально. Лимон и грейпфрут лично у меня притупляют чувство голода, а вот яблоки напротив на голодный желудок вызывают страшные рези в желудке. Но я в принципе яблоки не ем и не люблю по жизни, как то не мой плод.