Если не есть после 18, то реально не толстеешь?

Все зависит от того количества калорий, которое вы вкусили за день. Если беспрестанно нажирать торты и булки, а после шести ничего не есть, то все равно потолстеешь, хоть тресни.

думаю да, но лучше не есть до 17-59 для страховки )))

Очень даже реально.

рЕально- кушать когда испытываеш чувство голода .. ты- кушаеш когда голодна?

после 18 часов или лет?))

Я всю жизнь, 40 лет пытаюсь поправится, не получается! Только не говори: "Глистов выведи"!

Да. Только если соблюдать диету, заниматься спортом.

врут!
врут гады! !
у меню знакомая после 18 не жрала.
блинн.. .
подохла с голоду в 18 лет и один месяц. :((
жалко девочку...

Брехня. У всех по разному. ;)

это как раз не самое главное, не мешать белки с углеводами и больше есть натуральных продуктов.

Вообще я считаю это бредом седой кобылы!! Кушать надо и после 18,но не обжираться! Просто правильно питайтесь!

хаа) ) ну если ты будешь нажираться до 18.00 то всё равно толстеть будешь) нужно сделать себе диету и не есть лишнего, желательно каждый день заниматься спортом и зарядкой по утрам) Сбалансированное питание и занятие спортом сделают из тебя конфетку) и откажись от вредный привычек курение и так далее (ну это если ты куришь, если не куришь то + от меня))

смотря что ты ешь до 18

Нетушки!!!! Надо Не есть за 4 часа до сна. ТОеть если вы ложитесь в 22.00 не надо есть после 18.00, а если в 24.00, предположим, то после 20.00)))))

Да, это так!