Кусочек торта с утра не повредит фигуре? Если два с половиной месяца не ела сладкого.

нет, это на энергию в течение первой половины дня)

До бреда доводить не стоит. Главное на ночь не есть. А так можно и вечером. Особенно если не каждый день кушаете сладкое.
Я на свой ДР вечером с женой (19 час) в ресторан ходил так кроме салата и второго съел и кусок торта и дессерт. Но мое удивление было на следующий день, когда днем узнал свой вес (был в отпуске) - вес снизился на 800 гр. от последнего взвешивания (в ДР, так же днем) . Просто после ресторана долго гуляли пешком на набережной.
Так что ешь смело, только меру знай.

Такие кусочки могут быть допустимы ДО начала активности (именно до, а не после) . Если человек на больничном режиме или с самого утра валяется на диване, то этот кусочек вреден. А при работе например курьером - допустим. Однако нельза эти кусочки после даже активного дня - лишние кусочки должны уходить в работу сразу - же, а не ждать в организме до утра.
PS Насчёт рекомендованной выше яичныцы, вынужден возразить, что лючше есть варёные яйца, поскольку жаренное масло способствует накоплению целюлитного жира, который не является питательным запасом и обычными глодовками не выводится.

Даже полезно будет. Чтоб стимул не пропадал! баловать нужно себя))

ешь)
я могу и на ночь схомячить если углеводов мало наела и ничего живот плоский вес не увеличивается)

Не повредит

Конечно, можно! Это же с ума сойти можно, столько без тортика жить! Я месяц жила, еле выдержала!!!

да ок всё! кушай!

Не слушайте сказочников- Дмитрия и Анну.. Утром можно есть все, ты хоть кг торта съешь до 12 дня-ничего твоей фигуре не станется... Проверенно на себе... Как без вкусностей жить то?

конечно повредит что за бред
жиры вообще нельзя есть с углеводами особенно с простыми как выпечка, особенно с сахарами!

с утра жирное есть очень хорошо но это должен быть например творог со сливками или яишница, если сладкое то съешьте лучше фрукт ну или шоколад но без хлеба (хоть и вредно но не так)

но это через или за какое то время до или после жиров

если будете есть торты или гамбургеры с колой то будете толстеть

лучше вообще не есть углеводы вместе жирами а лучше и белками, хотя в обед говорят можно себе почти всё позволить но по крайней мере сладкое лучше есть отдельно и немного через пол часа хотя бы после еды, попробуйте кстати сухофрукты сладкие есть

а если хочется постоянно сладкого это значит вы едите мало жиров и вам просто необходимо сутра есть творог со сливками или хотя бы яичницу, наедитесь жирного - потом до обеда ничего не захочется и ни капельки без углеводов не растолстеете хоть сало ешьте если без хлеба то ничего не отложится, а холестерин не вреден, вреден маргарин

нет

Утром можно есть почти все, но, желательно, чтобы кусочек торта был не более 50 г.