Яне ем после 6,уже месяц-не худею. . Ем мандарины килограммами. Они калорийны?

по моим наблюдениям у каждого человека есть свой предел который трудно перейти а когда перейдешь все пойдет как по маслу. но пять до определенного предела. если будешь придерживаться того распорядка который ты себе установила то скоро увидишь результат. а месяц это только для привыкания желудка что бы есть не просил после 6.

Не есть после 6 это для поддержания веса. Сначала надо похудеть, а потом не есть после 6.Кину тебе диеты. Выбирай и худей, . их тут 217 http://supercook.ru/all-diet.html

Рекомендуется есть мандарины, потому что от них худеют.

... нет, только от них нос растет.. . и кепка...

такая диета по-моему не помогает. может вам в течение дня несколько раз понемногу есть всего, а не мандарины. у меня знакомая тоже на этой диете уже год сидит, скинула около 2 кг)). так что не думаю, что она эффективная.

если хочешь язву желудка продолжай в том же духе, Попробуй кушать все но по чуть-чуть, завтрак обед и ужит визуально дели не больше стакана и будет результат!

Интересно, мандарины полезны и ешь сколько хочешь, от этого ничего не будет, это же фрукты ))) Необязательно после 6-ти, а что ты ела в течении дня? ? Например печенья, шоколад, мучное? Вот от этого не сможешь похудеть наверное )))

они не сильно калорийные. но там много кислот. осторожно не сожги желудок.

от фруктов можно реально поправиться...

все, что ешь после 6 откладывается на теле в виде жира или просто держиться в том полпжении, в котором было-такова физиология организма

килограмами - да!

почему именно мандарины и килограммами? до 2 литров кефира в день .овощи фрукты. орехи и сухофрукты! и никаких диет! секс и хотя бы физкультура)

язву заработаешь деточка!

Просто не ешь жирных продуктов и сладостей а также майонез и т. д. и веди активный образ жизни, а ещё пей много воды в день, говорят что помогает