Как избавиться от живота быстро? Фото

спорт зaл и меньше жрaть

врядли что-то поможет, если только утягивающее белье.

бросай курить - вставай на лыжи. а если честно, то только путем сброса жира по всему телу. правильеон питание+фитнесс

форма нехорошая. здесь с похуданием осторожней. быстро скинете - отвиснет кожа. поэтому худеть медленно, сочетать с массажем у специалиста, чтобы разгонялся жир и кожа оставалась в тонусе.

Сколько Вам лет? если 18 есть, то таблетки попить можно, за 2 недели меньше будет

В твоем случае быстро получится только ножом.

Для начала примите, по инструкции, сульфат магния из расчёта 1 гр на 1 кг веса.
Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а значит может употреблять только то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных продуктов.
Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте любые три дня в неделю только сырые овощи и фрукты. Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.
Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.

озоновый липолиз в сочетании обильным питьем и физухой (пресс, бег на длинные дистанции)

Втяни его)) Самый быстрый вариант))

Кардио, белковая диета, упражнения на пресс, не есть сладкое