Мама заставляет на обед кушать борщ или суп, не всегда делает суп. А я хочу похудеть. Не навредит ли борщ похудению?

Смотря какой борщ, если свекольный, то помогает при похудении. А если с картошкой и мясом, да ещё и свинина, то вес будет лишь набираться.

Нет.
Борщ только способствует похудению, если ты не будешь заедать его пряниками с майонезом.
Это здоровая еда, которая даёт твоей тушке достаточное количество клетчатки.

борщ хорошо.. если не в прикуску с ломтем сала..

Наруби себе чашку овощей и упорно ешь их. Маме понравится

ВСЕ ДЕЛО НЕ В БЛЮДАХ, КОТОРЫЕ МЫ ЕДИМ, А КАЛОРИЯХ. СЧИТАЙТЕ КАЛОРИЙНОСТЬ ВСЕГО, ЧТО КУШАЕТЕ.

Так не ешь.

Главное чтобы был без зажарки, жирного мяса и картошки

если все вмеру, вообще ни каких проблем, только на пользу

Откуда нам знать сколько ты съедаешь за день и анализировать твой рацион!?
Борщ и борщ, хоть со сметаной умещаешься в каллораж? Хоть 200 тарелок

это вредно. от борща не худеют. на то он и БОРЩ

калории- это э, которую ты должна потратить в ближайшее время, то есть ты можешь спокойно есть свой борщ, при том, что ты будешь активна в этот день ( кстати учёные доказали, что хорошая активность головного мозга способствует уменьшению калорий), но если, как ты сама знаешь, опустить это дело, то излишки энергии преобразуются в жировые отложения.
перед едой выпей стакан воды ( это поможет меньше есть, ну и как ты понимаешь- похудеть)