Коррекция веса

Набираю лишний вес не могу найти мотивацию для похудения как найти психологическую причину

Мотивация должна быть не для похудения, а для правильного питания. Полюбите себя, питайтесь правильно и лишний вес сам уйдет, танцуйте -это же такое удовольствие, ходите чаще пешком, и не нужно будет никакой мотивации искать. Просто любите себя. И не заедайте стресс едой.
Ирина Мурина (Беспоместных)
Ирина Мурина (Беспоместных)
62 707
Лучший ответ
Не надо придумывать сложности там, где их нет. Полюбуйтесь на себя в зеркало, оцените, включите волю, а мотивация сама придет, если вы ей не помешаете.
GA
Gayana Avetisyan
81 485
Либо хочешь быть жирной, либо нет.! Вот и вся мотивация.
Если тебе нравится быть жирной свиньей, чем мы-то можем тебе помочь?
Если ты хочешь кушать то ты полнеешь, а если меньше хочешь есть то не полнеешь. Просто надо не думать о еде.
Aizhan Tursynbekova
Aizhan Tursynbekova
1 381
На самом деле психологические причины тут очень просты - быть стройной это полезно для здоровья и для красоты, а для того, чтобы худея не мучиться с диетой и тренировками рекомендую принимать фентермин http://yourdrugstore.org/order_weight-loss_medicines
Привет, хочу посоветовать тебе то что помогло мне за неделю с небольшим похудеть на 5 кг. Я перепробовала много разных диет но они не дали желаемого результата и я часто срывалась так как не могу жить без сладкого. Но все изменилось когда знакомая посоветовала мне Energy Diet. Сначала у меня были сомнения, но узнав о продукте подробнее все сомнения ушли. Вот как это работает: Эффективное похудение 
Вы худеете за счет сжигания жировых отложений, при этом организм не испытывает дефицита питательных веществ. Усвоение белков, которыми богат Energy Diet, требует от организма больших энергетических затрат: в 2 раза больше, чем для усвоения жиров и в 4 раза больше, чем для усвоения углеводов. 
Психологический комфорт 
Вкусное и разнообразное питание с продуктами Energy Diet делает диету легкой и приятной. 
Стабильный результат 
Вы привыкаете питаться правильно, прекращается переедание и тяга к вредным продуктам. 
Энергия для активной жизни 
Ацерола и королевское желе – непревзойденные натуральные источники витаминов для поддержания общего тонуса организма при снижении веса. 
Самое крутое что не надо отказываться от сладкого так как есть 15 вкусов: шоколад, клубника, капучино, ваниль, банан, кофе и тд. Если вы хотите легко и быстро похудеть то не стесняйтесь пишите в вкhttp://vk.com/id228723272 расскажу где приобрести
Veronica Trocin
Veronica Trocin
300
Набирать вес можно и без психологической причины (((Со мной такое было год назад… просто набирала вес, потом сбрасывала, потом опять набирала и так по кругу… как я поняла, что причины в неправильном пищеварении и во вредных примесях в организме и что нужно очищаться)) Начала принимать турбослим дренаж и организм стал выводить все плохое и я снова сбрасывала и спустя некоторое время не набирала) так что вся проблема в шлаках (((