Вес встал на месте.

А спортом занимаетесь? Просто нельзя без физ нагрузки худеть! У меня тоже вес вставал, но начала заниматься спортом и все пошло как надо)

Это не так и плохо

Это предел, больше худеть нельзя!

А может мышечная масса наросла или та диета, которую вы соблюдаете уже вам не походит. Попробуйте поесть мочегонные фрукты: арбузы, ананасы ...может вес начнёт спадать сам. И да физ. нагрузки тоже не помешают.

это в норме. Это эффект Плато.

ура гц тебя

Может ты просто ебанько?

Если встал, значит нашел верное место

Нужна встряска для организма, сменить рацион питания, добавить спорт

Блажен, кто верует... Теперь он начнёт набираться по новой...

молодец, одной жирухой на ответах стало меньше. Надеюсь остальные жировички возьмут с тебя пример.

Скорее всего именно твой вес уже достигнут. Какие показатели рост/вес сейчас? какая комплекция у родителей?

Здравствуйте. Отчего вас это смущает? Вам надо еще всхуднуть? Тогда, не думайте об этом, отпустите ситуацию, и результат будет тот, который вам требуется. Удачи. и... худейте себе, на здоровье!

Значит ты сбросила весь максимальный вес который могла сбросить. Если не можешь сбросить, то значит генетика.

помощь к диете, тренировкам, массажу, бани, обертыванию

если реально нужно - посмотрите здесь ПОХУДЕНИЕ http://www.iherb.com/diet-weight-loss?rcode=jgp412 ,ЖИРОСЖИГАТЕЛИ http://www.iherb.com/fat-burners?rcode=jgp412
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА http://www.iherb.com/cleanse-detox?rcode=jgp412 без подделок, качество, разная ценовая категория, отзывы, и при определенной сумме заказа - бесплатная быстрая доставка. Подсела на этот сайт - теперь всем советую!

если что-либо решите заказать с этого сайта и ранее вы на нем ничего не заказывали (акция для новых покупателей!!!!) - вы можете получить скидку 5 долларов - указав мой реф. код JGP412
В общем, вы можете купить на 5 долларов, по коду получить скидку - и заплатить только за доставку около 280 руб.

Там вверху есть заголовок ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПРОБНИКИ - на заказ можно 2 товара по промоцене.
будут вопросы - пишите

В состоянии гипноза, СЛОВО действует на человека в сотни раз сильнее. Благодаря этому, удается снизить аппетит и вызвать равнодушное отношение к сладостям, копченому, мучному, соленому, жирному … После пяти сеансов гипноза, желудок уменьшится в размерах и у человека появится постоянное чувство сытости, от маленькой порции пищи. В результате, исчезнут не только жировые складки вокруг талии, но и целый букет сопутствующих заболеваний: гипертония, диабет, бессонница, депрессия…

А не ЖИРно только на диете сидеть? Надо свою толстую ж*пу поднимать и спортом заниматься)

Существует несколько ошибок, свойственных большинству желающих похудеть, которые в итоге приводят к остановке веса.
Одна из них – слишком жесткая диета, которая вместо ожидаемого результата становится причиной замедления обмена веществ и меньшей потери калорий при сохранении объема нагрузок. Это защитная реакция организма на тяжелые для него условия.
ограничение воды одновременно с приемом слабительных и мочегонных. Это приводит к выведению жидкости из организма. Когда воды становится мало, похудение останавливается и вес замирает на месте.
Слишком интенсивные занятия спортом, как и жесткие диеты, являются стрессом для организма, и он переходит в режим экономии энергии. Оптимальным считается уменьшение массы тела на 2-4 кг в месяц.
Пейте достаточно воды. кушать нужно каждые 3 часа. нужно увеличить двигательную активность примерно на треть.

Попробуйте сравнить объемы, возможно жир стал уходить медленнее, так как лишнего веса немного.
Так же может быть плато, попробуйте менять калорийность рациона, чередуя количество калорий каждый день. Так же толкнуть вес помогут разгрузочные дни или физические нагрузки, автор удачи !

Это нормально, что вес останавливается. Продолжайте всё дальше, через неделю снова вниз полетит. У самой так было)

начни спортом заниматься. а некоторые худеющие устраивают себе читмил

Дело может быть не только в том, что вы много кушаете, но и в генетике. У вас не было полных родственников? Если вы склонны к полноте, то вам придётся всю жизнь за собой и своим здоровьем следить. Вообще, лучше всего было бы сходить к врачу-генетику, который после исследований вам всё расскажет. Таких специалистов немного, особенно хороших, подойдите к этому вопросу серьёзно, почитайте тут http://otzyvy-o-genetikah.ru о методах ген. анализа и о том, как врача выбрать, а потом уже смело идите в клинику.

А физическая деятельность?

жирненькая?

Могу откусить жир, за деньги ествественно

У меня тоже такое было. Сбросила 12кг и всё, вес встал. Обратилась в ВВ клинику в Рыбинске, они провели диагностику организма и предложили мне пройти их комплексную программу № 1. В неё входит расчёт рациона, консультации диетолога, психолога и посещение различных косметических процедур, чтоб избавиться от целлюлита и держать кожу в тонусе. Стала придерживаться их рекомендаций и вес пошёл вниз.

Нужно делать скачки в калориях. Сначала 1000 ккал. На следующий день меньше. Вес сдвинется. Проверено.

Скорее всего именно твой вес уже достигнут

какой вес и рост?