Меню:
Завтрак: 1 яйцо
обед : 175 гр. творога и чай. ужин :175 гр. творога и чай.
Между приемами пищи 3 часа
Диета длится 3-7 дня с одним рационом
Коррекция веса
Вы когда-нибудь сидели на диете манекенщиц, если да то расскажите о своём опыте и результате
Пробовала почти все диеты, тяжёлые, лёгкие.
Так вот, от этой диеты тот же результат, что и от диеты "любимая" например. Сама по себе скидываю я вес очень быстро, сидела на этой диете "манекенщиц" неделю, без срывов! Скинула 4.7 кг. Потом, чтобы держать вес, я ела мало, примерно такой же был рацион, только на завтрак каша, на обед и ужин творог.
При диете ужасные головокружения, спортом лучше в этот период не заниматься, а так же появились проблемы с менструальным циклом! они пропали на 2 месяца из-за нехватки жира.
Мой совет: переходите на долгое здоровое питание!
Так вот, от этой диеты тот же результат, что и от диеты "любимая" например. Сама по себе скидываю я вес очень быстро, сидела на этой диете "манекенщиц" неделю, без срывов! Скинула 4.7 кг. Потом, чтобы держать вес, я ела мало, примерно такой же был рацион, только на завтрак каша, на обед и ужин творог.
При диете ужасные головокружения, спортом лучше в этот период не заниматься, а так же появились проблемы с менструальным циклом! они пропали на 2 месяца из-за нехватки жира.
Мой совет: переходите на долгое здоровое питание!
Елена Королева
Ну да, можно ведь и вообще бесплодной стать от таких диет ...
Между завтраком обедом и ужином не мб 3 часа..
Ну я могу сказать, что вынуждена была попробовать так называемый “разгрузочный день” на твороге, по рекомендации врача. Там 500 грамм делить на пять приемов по 100. Так вот уже после 2-3 приема от голода аж в глазах темнеет.
Диета всегда вернёт лишний вес, как только вы отступите от неё. Здесь читала, там ещё про саму процедуру, когда убирают непосредственно жировые клетки http://newlifesamara.ru/liposakcziya.html
Елена, у нас есть очень хорошая программа для коррекции веса, гарантия на то что вы похудеете 100%,уверяю вас, у нас есть специальный продукт, который даёт 100 процентный результат, каждому подбираем индивидуальную программу и рацион. Если вам интересно, звоните мне на мой номер 89140407073,поможем обещаю)
Похожие вопросы
- кто сидел на диете "не есть после 15:00", подскажите свои результаты!!или кто то у вас сидел на такой диете из знакомых!
- Посоветуйте хорошую диету. Или расскажите о своих опытах. Как быстро похудеть ?
- расскажите о своем опыте избавления от лишнего веса
- Расскажите, о своем опыте похудения. Кроме правильного питания и спорта)
- Девушки у кого есть опыт в похудении?)) расскажите про диеты свои и про результаты!
- Девушки,добрый вечер! скажите пожалуйста, кто сидел на диете abc, каких результатов достигли? реально ли сбросить килогр
- У меня не получается сидеть на диетах. Всегда срывы. Много чего перепробовала-результат если был, то недолговременный=(
- Десятидневная диета Кто нибудь пробовал десятидневную диету? Расскажите о своих результатах
- я уже сидела на монотонной диете,сидела на диете балерины,потом вобще не ела после 6,результата 0,посоветуйте диету?
- Девчата! Кто сидел на диетах, какие результаты? поделитесь опытом, очень хочу похудеть?