По поводу зависимости к сладкому.

Уже очень давно я страдаю от этой херни. И отказаться я от него не могу. Серьезно. Я пыталась много раз, но после какого то времени на меня нападает такое состояние херовое когда просто все равно на все, я просто иду и беру, что нибудь. Как уезжала на работу за городом и там не было доступа к магазину(точнее был, но цены пиз д ец 0.0) и я питался ток тем, что давали в столовой и вроде норм, но по приезду снова. Я не знаю, что делать. Я в принципе могу позавтракать утром и целый день не есть если вечером смогу 1-2 шоколадки сожрать. На сайтах советуют отрегулировать диету, вместо одного есть другое, но я не могу, если я, что то ела то это много, недавно заменило на яблоки и в итоге в день могу сьесть от 5 до 10 штук. и вроде норм, вроде работало, то после пары дней работы, я снова сорвалась. Ходила к психиатру, он выписывал таблетки (Финлепсин + Амитриптилин) но от него только спать больше хочется.
к слову спортом тоже занималась, но из за проблем выше это не дает результатов.

Может кто сталкивался с подобным и знает, что делать?