Про танец живота - почему все пишут и говорят, что он делает живот идеально плоским, а на самом деле

Для настоящего красивового танца живота животик необходим. НО - мышцы действительно очень сильно урепляются и подтягиваются. Просто нужно иметь ввиду, что форма живота от качания пресса и занитий ТЖ - разная - от 1 -мы получаем спортивные "мужские" квадратики от 2 - живот по форме "женский" круглый (не всмысле выпирает, а всмысле имеет форму овала)) ) )
И самое главное - для того чтобы живот был не только упругим, но и плоским внешне надо не забывать о диете)))))) ) В противном случае - даже если каждый день качать прес, но жрать как свин - живот укрепится, но жир не уйдёт))) ) Тоже и с танцами живота - если просто заниматься, но кушать всё подряд - жир не уйдёт, но живот при этом будет красивее, чем если качать пресс и есть всё подряд)) ) ; ))
Как-то так....))))))))

Так если он будет плоским, чем тогда трясти? =)))))..

он даже вреден! вибрация расслабленым животиком без подготовки может переместить внутренние органы куда не следует!

Ne znau kto i gde takoe piwut, menya ne vzyali tancevat' arabskie tanci (imenno tanec jivota), skazali chto ya sliwkom ploskaya i ne raspolojena k tomu, chto bi u menya jivotik poyavilsya....moi edinomiwlennici bili takie je, odnako bez problem nabrali paru kilo, a mne nabrat to zaprosto, a jivot vse ravno ne popravlyaetsya. Na to on i tanec jivota, chto bi jivotik bil ne bolwoi konechno.

кто сказал что он делает живот плоски???? бред! это танец ЖИВОТА-хоть маленький животик но должен быть, с плоским не берут даже заниматься.. уж поверьте я танцами 7 лет занимаюсь (прадв направление другое)

ну что точно можно сказать, что танец живота развивает мышцы живота, а про плоский живот, чтож вполне возможно, но мышцы развиваются точно

танец укрепляет мышцы живота, но вот жирок, который над ними вряд ли куда то уйдет.. .
к тому же, чтобы показать всю красоту работы мышц совершенно необходима "жировая тряпочка",которая будет плавно переливаться.. .
во как.

Он развивает мышцы живота, и от этого живот увеличивается, но не висит.

Ты только танцевать научишся!