Вопросы с тегом «стресс» · страница 3

Мало стресса - может мотивировать; много стресса - может тормозить. Как вы находите для себя оптимальный уровень стресса?

Вот если какой либо человек в вашей жизни является источником постоянного негатива,стабильного стресса(речь не про политику) то приходится рвать радикально ,полное удаление из своей жизни.Фраза "если любишь то простишь всё !"выдает манипулятора? Вы сколько раз людям" прощали все "прежде чем простить и отпустить? (если конечно такое было в жизни)

А вы как снимаете стресс?Я просто---Например,достала курицу.Назвала именем(Володя или....),отрезала все что захотела.....и медленно ,медленно опускаю в кипяток.....))))

Японская компания с красноречивым названием Science разработала устройство, которое в Daily Mail назвали «стиральной машинкой для человека». Утверждается, что инновационное устройство «выбивает» грязь из пор нашего тела.
Производитель видит аппарат (кодовое название — Mirabus) как горизонтальную кабину с ультразвуковой ванной. Высокоскоростные струи воды с мельчайшими пузырьками воздуха, по задумке инженеров, должны эффективно удалять загрязнения из пор. А чтобы человек при этом не испытывал дискомфорта, кабина предложит «расслабляющий контент» в зависимости от того, какой уровень стресса сейчас у пользователя. Анализировать последнее собираются с помощью датчика, измеряющего в процессе частоту сердечных сокращений.Как вам новинка?

Для вас, что такое стресс?))

Мужчины гибнут от повышения уровня картизола, никакая диета не спасает, а он повышается из-за стресса. Ее источник, кроме прочего и женщина. Как вам удалось загасить этот раздражитель?

Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8». Все что нужно сделать: Спокойно вдыхать через нос в течение 4 секунд. Задержать дыхание на 7 секунд. После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд. Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает. Хотя и выглядит как безумие. Как это работает Я не могла дождаться, когда же смогу проверить эту штуку на практике. К моему полному удивлению, я проснулась на следующее утро, даже не успев осознать, что не досчитала до очередной 8-й секунды на выдохе. Вот что я выяснила об этом эффекте. Когда вы чувствуете стресс или тревогу, количество адреналина в вашей крови увеличивается, а дыхание становится быстрым и поверхностным. Методикао которой мне рассказала эта женщина, действует как седативный препарат.

Какие у вас музыкальные группы для помечтать, релакса, погрустить, снятие стресса? Делите музыку?

Чем питаться в отсутствие аппетита?
Четвёртый день из-за стресса и сильного волнения не могу нормально есть. Голод есть, но то, что есть на столе, вообще в горло не лезет.
Дерьмопойло (алкоголь) не предлагать.
И, пожалуйста, не надо писать про "кушать, когда появится аппетит", потому что это произойдёт 3,14здец как не скоро.

На кухне женщинам очень легко снимать стресс. Например, достала курицу, назвала Саней, Ваней или еще как-нибудь, отрезала все что захотела и медленно опустила в кипяток.....

На фоне теракта в Крокус Сити сразу вспомнился Норд Ост. Тоже много жертв и раненных. Хотя и прошло много лет, а кажется недавно. Стресс душа помнит всегда. Мои соболезнования всем пострадавшим!

Возник вопрос. Что такое * *ситуация* добуквенно, потому что всё вокруг, это волны, частицы и их колебание, а все слова состоят из букв..? И что значит * отпустить ситуацию* , а это очень важно и самое главное, при стрессе..?

И часто ....стресс ведет к болезням, раку, а некоторые пытаются забыться в разгулах, разврате, алкоголизме, употреблении запрещенных веществ..... Нас вводят в заблуждение, чтобы убить. ----- !? Правду об этом сказал Владыка Августин.

И часто ....стресс ведет к болезням, раку, а некоторые пытаются забыться в разгулах, разврате, алкоголизме, употреблении запрещенных веществ..... Нас вводят в заблуждение, чтобы убить. ----- !? Правду об этом сказал Владыка Августин.

Когда то у меня был стресс и я после работы выпила бутылку тоника грейпфрутового, помогло снять напряжение, а вам что в таком случае помогает, если вы конечно бываете подвержены стрессу?!

С помощью сжигания лаврового листа можно очистить воздух в помещении, снять стресс, облегчить протекание респираторных заболеваний.! Кто то пробовал?

что помогает при стрессе?

Рецепт счастья, он такой, очень "простой". Счастье - это не испытывать стыда за прошлое, стресса в настоящем и тревоги за будущее.

Терпеливые и смиренные верующие правят стрессом и чуют себя лучше - духовно и физически, и творческие озарения их посещают почаще иных ..!?) И они часто проявляют щедрость и благодарность, а также помогают нести свет добра и радости в мир суеты и лжи!..Всё это притягивает к ним близких по Духу любви и родственных д у ш!?)

Вчера написала вопрос о сне и сонливости, а сегодня всю ночь не спала.))) Почему и какой-же, всё таки, главный фактор сна , почему может произойти такой резкий переход..? P.S. Стресса не было.

В современном мире трудно не заработать стресс. Вот смотришь новости, аж страшно становится за мир, то Германия хотела бы разрушить Крымский мост, то Швеция с 11 Марта станет членом НАТО. Страшно становиться за жизнь в этом мире. На фоне последних событий, я стала пить экстракт валерианы чаще. Кто как справляется со стрессом, интересно узнать у других?

За свои годы я осознала, что у женщин может быть миллион разных причин головной боли. В этот список входит: яркий свет, аллергия, погода, стресс, запах, мама, папа, муж, дети, коллеги, начальство и ещё девятьсот тысяч девятьсот восемьдесят девять причин. А почему болит голова у мужчин ?)

Жителям мегаполиса, которые постоянно находятся в стрессе, не так просто пойти на физический контакт, хотя многим из них не хватает простых объятий. Профессиональные «обниматели» ....? крик моды ..— люди, которые помогают другим почувствовать свое тело, отбросить стеснение и получить поддержку.

Что делать если парню молодому независимому не от каких процессов на основании общих стрессов вызванных в результате стрессов на свидание пришла не дамма а телеграмма?

Можно увеличить производительность компьютера произведя всего лишь стресс-тест?