РР
Роман Распопин
рисовая диета поможет. 3 дня ешь рис фрукты и зелень. 3 дня активно бегаешь по утрам, занимаешься спортом . И результат хороший и кишечник отчистите.
вполне
Если вы ребенок-да!
Легко! Перестаньте есть после шести вечера! И откажитесь от хлеба и сладкого.. . +спорт..
Конечно, возможно, но зависит от начального веса, если вес в пределах нормы, то уйдет 4 кг. но не чистого запаса жира, если вес большой, то как нечего делать! ! Удачи!!
4 кг воды - да
4 кг жира - нет