⇢ МВ
Михаил Варичев
Турник на одной руке
Могу спокойно опускаться на одной руке (медленно) Могу подтягивается на одной рук с небольшой помощью. Примерно через сколько я научусь подтягивается 1 раз на одной руке?
ЗС
Злой Смайл
Зависит от интенсивности твоих упражнений и силы твоего организма.
Похожие вопросы