Василий Беркут
ЮН
Юлия Неизвестная
и то и другое влияет на развитие широчайших по разному. если утрировать, то подтягивания развивают ширину широчайших, а тяга - толщину. но оба параметра взаимосвязаны. не будет одного - не будет и другого
ВБ
Василий Будрик-Былинский
для рельефа подтягивание для массы тяга!
Похожие вопросы