![Василий Беркут](https://m.sprashivalka.com/orig/85a/1b2/50a/b3e81.jpg?auto_optimize=high&width=128&height=128&aspect_ratio=1%3A1)
Василий Беркут
и то и другое влияет на развитие широчайших по разному. если утрировать, то подтягивания развивают ширину широчайших, а тяга - толщину. но оба параметра взаимосвязаны. не будет одного - не будет и другого
для рельефа подтягивание для массы тяга!