Продолжать ли набор массы?

Question

Всем привет! 
С июня 2012г. нахожусь на массе. Жру и качаюсь, жру и качаюсь, жру и качаюсь. Был дрищем (75кг при росте 180 см) , теперь стал довольно крепким (дошел за 8 с половиной месяцев до 101кг) . 
Вопрос: стоит ли по весне урезать немного углеводы и начать терять излишний вес (вместе с мышцами также набран и жир) или же продолжать качаться до Следующей весны, а потом подсушиться (то есть качаться и жрать еще год)? . 
P.S. На грядущий пляжный сезон мне плевать. Я хочу большую мышечную массу и ни перед чем не остановлюсь; это лето могу походить по пляжу и с жирком - мне все равно. 
Можно ли так долго сидеть на массе? Заранее спасибо за ответы!

Влад Шелпаков: Завидуй мОлча.

Дмитрий Дубровин · Accepted Answer

ну ты же не можешь вечно жир набирать, чуть урезай углеводы, тем более сушка зачем? это же только для соревнований, организм находится в экстренном состоянии, ему не хватает жидкости и жировой прослойки, т. е. в таком состоянии ты недельку максимум проходишь (с учетом то где то месяца три будешь сушиться) и что? тебе просто надо входит в правильный режим грамотное соотношение углеводов-белков-жиров. 
да и без фото трудно судить. и вообще 100кг -это что? какое соотношение жировой и мышечной массы? использование сушки не спортсменами в последнее время меня пугает..

Ulya · Answer

набор мозгов лучше

Радик Нагимов · Answer

Надо фото. Только по фото можно ответить нормально.

Вовчик · Answer

работай на рельеф, протеины в помощь, и L-карнитин

Роман Доний · Answer

сушись. 101 кг по отношению к росту много... масса конечно не качественная, надо убрать лишний жир...

Роман Жихарь · Answer

ну если хочешь можешь просушиться к лету.. . но я лифтер и сушиться пока не наберсу 125+ смысла нет)

Ирина Архипова · Answer

нужно фото, понятно, что с июня много мяса ты не наростил, воды и жира у тебя много, если так и будешь сильно заплывать, лучше урежь угли. 
массу НУЖНО набирать постоянно, если хочешь прогрессировать! ) 
а силовые какие, если не секрет?

Иван Дяченко · Answer

Во-первых: большая мышечная масса - это годы пахоты со стонами в тренажёрном зале при соблюдении строгого режима, а у вас 80% жира, воды и шлаков; во-вторых: смысл спрашивать кого то или вы не знаете, зачем тренируетесь (цели, теория бодибилдинга и т. д. ) странно, очень странно.

Екатерина Трубникова · Answer

конечно продолжай, становись ещё больше

Виктория · Answer

По себе говорю, лучше похудей к лету. Просто легче на жаре будет. Не обязательно сушиться сильно, но излишки маленько лучше сбросить.