⇢ АЛ
Алексей Лаврентьев
ТЗ
Татьяна Зорина
пресс качать быстро не получиться... я качала несколько лет ...зато сейчас плоский животик... главное не жалеть себя... постоянно увеличивай количество... есть море упражнений кроме пресса.... а за сколько времени похудеть... так все зависит от тебя... сколько ты весишь.. твое желание и возможность... я сидела на различных диетах... хотя толстой никогда не была.... просто это образ жизни... то что накоплено годами... просто так не скинишь... придется потрудиться....
ДГ
Дмитрий Грачев
В домашних условиях тебе нужна целая вечность!
Лёха ***
натвори чего-нибудь и тебя закроют в кпз, там ты быстро постройнеешь
ВБ
Виктор Бронников
Очень нужно - значит быстро а быстро никак нельзя. начни бегать минус 1-2 кг в неделю. пресс до кубиков с нуля (до небольших кубов) нужно тренировать месяца 2.
АЛ
Александр Лозинский
год-два
Валентин
за 1 год. .
в зале за 8 месяцев.
Дмитрий Фишер
http://otvet.mail.ru/question/87611589
Вот. Где-то за 6 месяцев. В домашних условиях. Турничек, брусья...
Диман
Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая – ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через месяц пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов у него нет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели — а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий посмотреть можно здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат за месяц – 32 кг! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень здорово. заказывали здесь
Похожие вопросы