нужен совет (спорт пит.)

У меня есть сывороточный протеин Whey Gold Standart 100% , но хотелось бы к дополнению купить аминокислоты. Стою перед выбором и ломаю себе голову что же лучше взять. . есть несколько вариантов фирмы. . на 1 картинке он, как я понял порошковый, но фирма не оставляет сомнений в качестве, второй вариант по цене одинаковый с 1,только в виде таблеток (350шт) 3- в 2 цены ниже предыдущих (200шт).. . или 4 вариант? ?