Loki Laufeyson
Loki Laufeyson

Можно ли научиться подтягиваться 10 раз за месяц

Ирина
Ирина

смотря сколько ты сейчас подтягиваешься если 5-6 то можно

Айдай
Айдай

все зависит от того, сколько ты весишь, и что умеешь делать сейчас. впринципе вполне реально

АБ
Алексей Баранов

Все зависит от Ваших данных (возраст, физ подготовка и т. п. ) Если заниматься с тренером то Вам можно научиться 10 раз подтягиваться но вот в какой срок все завист от ваших данных, наличия у Вас времени, наличия хорошего тренера, который будет Вас тренировать (бывают хорошие тренеры не хотят работать) .

Совет чтобы быстрее научиться 10 раз подтягиваться, надо кроме подтягиваний делать и другие упражнения (на пресс, отжимания, для ног упражнения, разгибания туловища, ) разностороннее развитие будет ускорять приближение вашего результата. Вот!

Похожие вопросы
как научиться подтягиваться?
Вот как научиться подтягиваться???!
Как научиться подтягиваться.
Как научиться подтягиваться больше, я могу 10 раз? Кроме турника ничего нет.
Как научиться подтягиваться на турнике 1 раз умею, как научиться раз 10 но без рывков
Как научиться подтягиваться с нуля хотябы 10 раз???
Реально ли научиться подтягиваться 12 раз за месяц с нуля? Если да, то как?
как научиться за 3 недели подтягиваться 10 раз!
Как научиться подтягиваться? Как научиться подтягиваться?
как научиться подтягиваться в 12 лет хотябы 10 раз