⇢ 
Гульчачак
Инга Хоюр-Оол
Физ нагрузки, обильное питание, уровень свободного тестостерона.
СС
Света Силантьева
от жратвы сна и тренировок)
Де
Денис
от анаполона!
КА
Кристина Антоникова
от калорийности рациона, 60-80 калорий на 1 кг тела вот тебе и будет масса расти
Константин Моленов
от стероидов, неделя +5кг мяса
а так от сложных углеводов и белка
Инна
От прогормонов.
Алексей Ивахненко
от тяги, ну и приседа.
Мария Соколова
Не совсем корректный вопрос. Что именно интересует автора? Упражения, фармакология, пища?
Похожие вопросы