⇢ СМ
Саид Махмадов
Александр
Стать голой перед зеркалом, не втягивая живот, и подумать, нужно ли вам это, и что вас сделает более счастливой - пироженка или тонкая талия. Приоритеты, кстати, у всех разные, так что пироженка может победить)) )
А лично я, когда мне БЕЗУМНО хочется шоколадку, отламываю один квадратик и медленно рассасываю его как леденец.
МК
Мария Кабанова
Не покупать это
ГК
Галина Ким
Каждый раз, когда захочется скушать вечером сладкое, мучное и т. д. говори себе "Я НЕ ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ЭТОГО НА СОВСЕМ, Я ЛИШЬ ОТКЛАДЫВАЮ НА УТРО! " На себе проверено- работает! Удачки:)
Денис
Займи себя другим делом, чтобы на еду не оставалось времени
АС
Александр Сизонец
ешь до 6ти
Александр Чупятов
если хочется- ешь!
Mu
Munir
серьезно, не покупать и думать о результате. . стройной фигуре.
НЕ
Надежда Егорова
Если есть дома такая еда то ты не обращай на не ё внимания
ЕК
Евгений Кудряшов
Не ешьте и все.
Похожие вопросы