Вопрос к бодибилдерам по приему Инсулина
Не надо писать про опасность и т. д. Сам знаю ...В общем, тренировки у меня вечером, часов в 7, поэтому думаю не ставить после них, а ставить с утра . Инсулин короткого действия купил, значит нужно с утра на голодный желудок ставить? Поставлю, и что, кушать через 30 минут, или еще немного ждать гипогликимию? Есть ли смысл после этого принимать бца? Или только перед и после тренировки? распишите, пожалуйста, подробнее, утром просыпаюсь, иду на работу, и лишь вечером тренировка
уж извините за мою медицинскую безграмотность!
до тренировки боюсь, сахар понизится в крови и без введенного инсулина