Можно ли от приседаний поправиться? или от этого упражнения только худеют ?

Question

Катя · Accepted Answer

Впервые слышу, что можно поправиться от приседаний, что за глупость? Наверное если еще на диване лежать, то похудеешь

Анастасия · Answer

Можно мышечную массу увеличить, но ведь это не жир будет, а мышцы)

Kain 7 · Answer

поправляются со штангой стимулируется анаболизм, худеют без веса от работы на разы-более 25раз

Кристина Берзина · Answer

нет

Владимир Прядкин · Answer

надеюсь ты о приседах со штангой? 
тут главной составляющей становится питание!!! .
тяжелые упражнения разгоняют метаболизм.... очень кушать хочется!!! .
и тут решать тебе)

Надежда Астафьева · Answer

Нет, нельзя

Виктория Иванова · Answer

от приседаний не худеют. что за бред?