⇢ ДК
Дмитрий Крутиков
Подтягивания на турнике за 30 недель
А это вообще эффективная программа? Просто я сомневаюсь, что смогу сделать 25 подтягивани хоть на 30 неделе. Кто пробовал по ней заниматься?
Алена Кусова
Я никакой программы никогда не придерживался. Я просто не прохожу мимо турника)
Сделаю и 25 и 35 и 45 если нужно.
Похожие вопросы