⇢ МL
Марийка Lopatkina
Максим Заводсков
СисАдмином (универсал) в строительной компании. На счет наличия силы к концу рабочего дня, если ты свято веришь в результат то хватит сил, хватит и на две тренировки, вот только две не надо )))). надо одну хорошую! Да и нагрузка разная в зале и на работе. Даже если физическая работа, все равно в качалке, много концентрации и внутренней работы, которую со стороны особо не видно.
МН
Михаил Никулин
Если работа не физическая, а умственная, то в зале наоборот хорошо голова отдыхает! Смена вида деятельности многое дает!
ВО
Валентина Овчинникова
Я, к примеру, работаю на госслужбе с ненормированным рабочим днем.. . тренируюсь ночью.
Главное - желание...
ИЩ
Ирина Щербина
Мозгами..
РЖ
Роман Жихарь
Успевать легко если есть 2 условия: сила воли и желание. Можно пожертвовать интернетом, похода в бар с друзьями, или пролеживанием на диване дома. Большинство залов до 23 работает (г. Мытищи по крайне мере) и найти 1.5 часа можно вечером, без проблем.
ДМ
Денис Москалёв
Недостаток времени это отговорка.
НС
Нина Соколова
Есть системы высокоинтенсивных тренировок - в зал можно ходить достаточно редко и проводить там меньше часа. Работа при этом может быть совершенно любая, силы на тренировку находятся, прежде всего потому что это отличается даже от нагрузок грузчика и строителя
Di
Dina
рабочий день до 18.00 а спортзал до 22 работает
Се
Сергей
я работаю рекламистом
Ол
Ольга
Вакансии сейчас полно, есть работа в свободное время или 3-4 часа в день, так что время у них есть.
МК
Мария Кравец
Дорожник
AI
Alexander Ignatenko
инженер транспортного отдела и рядом 2 дома как простой сантехник
АМ
Антон Мазухин
Да кем бы не работал, здесь основную роль играет желание и лень. Для тренировки, в неделю достаточно 4.5-6 часов. Если посчитать, сколько времени почти каждый человек проводит вне рабочее время возле компа, телика.. . то вам решать, чем это время заменить пользой или безделием.
Чугай
Архитектором-фрилансером. Вообще заниматься можно при любых условиях, а недостаток времени - это отговорка! Другой вопрос "как заниматься спортом? "... можно делать утреннюю зарядку - это 15 минут в день, а можно и по 3 часа в день. конечно, если каждый день по 3 часа ебашить спорт, то от работы время отнимается.. . Бухаловки, пьянки, социальные сети, поблядушки, ананизм, поедание пиццы с друзьями, комп игры и просмотры кино сериалов отнимают намного больше времени, чем занятия спортом!
ЕД
Екатерина Данилкина
Вот Никита правильно говорит. Я работаю до 5, в основном головой приходиться работать, но бывает и потаскать чего приходится. Потом на тренировку. потом домашние дела еще. и все успеваю.
КД
Катерина Д
да кем угодно.. было бы желание..
Похожие вопросы