доказывать свою правоту и знания надо на становой тяге, а не на поприще теорий? ? А то дрыщи, а так рассуждают! на 300кг!??
Задолбали молодые да прыткие!
всё знают!
жрут химию.
рассуждают! ну Маркусы Рулли не меньше!
А Становую вообще не делают или 130кг. мах!
А Становая как раз и есть, доказательство Ваших знаний
или главное языком треньдеть?