АК Александр Колыванов Мне 13.в августе будет 14,На бедрах (ляшках), в некоторых районах есть жир (Что делать?
Ка Капитолина помогите плииз. Как мне похудеть в ляшках ?? Только не накачать их, а именно чтобы меньше стали ((
СЦ Сергей Цибульский что делать что б похудели ляшки, вобще кручу обруч где то по 15 минут в день 2-3 раза, и пресс качаю по раз 30 один раз
СЯ Светлана Яковлева можно ли, занимаясь лишь бегом, похудеть в ляшках? какими еще свойствами обладает бег?
АП Алексей Приходько Чего только не перепробовал. Не могу похудеть. Живот и ляшки болтаются. Ну что еще можно сделать то..
Kalisa Joldubaeva Как можно убрать бока, живот и ляшки? Очень хочу сбросить пару кг, что только не пробовала.