МП
Мила Попова
Помогите понять. Если я буду употреблять 3000 калорий в день, на сколько я поправлюсь в течении месяца?
При этом ни буду делать никаких физических упражнений.
При этом ни буду делать никаких физических упражнений.
Зависит от организма, сколько Вы сжигаете за день, на этот вопрос только Ваш врач диетолог ответит)
Если при этом работать на лесоповале, так еще и похудеешь.
если хочешь поправиться - каждый день жри булочки, шоколадки, чипсы, сладкую воду
смотря по сколько ты будешь тратить калории а день
это совсем не много. если будете лежать постоянно и не вставать, то килограм на 5-10. а если будете двигаться, то на 1 или совсем не на сколько