Как быстро убрать синяки после массажа, надо очень. И еще надо малость похудеть и привести лицо в порядок. Быстро, как?

Понятие "быстро" - растяжимое. Моя невестка за неделю скинула 5 килограммов просто отжимаясь от пола на локтях и качая пресс. По схеме, составленной для нее лично вот здесь - http://simplywell.ru/pushups/main. Кроме этого убрала лишний сахар из меню (вместо трех ложек - одну) и пирожные. Все! Результат зависит от исходного веса. Если у девушки все пошло быстро при начальном весе 63 килограмма, то у мамы (начальный - 80) объемы начали снижаться только на третьей неделе занятий.
Удачи!

Троксевазин. 56 рублей. И синяки через два дня исчезнут. Худеть быстро вредно. Можно только добиться обратного эффекта. На лицо питательные маски из овощей фруктов. И плюс пить соков побольше.

как бывший спортсмен - свежая картошка на терке и приложить с марлей на место синяка. Если б не делал в синяках после тренировки ходил постоянно :) Попробуй, мне (и не только) помогало и всегда. Быстро за день не получится ни у кого, а вот пара-тройка дней да.
если синяки появляются быстро и долго не проходят - что-то с кровью, мясо поешь и сразу нормализуется.

Здоровья

гепарин от синяков отлично поможет. А плюс к маскам увлажнять кожу надо изнутри - 1,5 литра чистой негазированной воды в день! Если проблемы с угревой сыпью, то лучше всего поможет ЗИНЕРИТ (продается в аптеках, инструкцию читать внимательно)

привет!! ! вообще после массажа сеняков быть не должно- это на будущее.. . Как снять? темже массажем только он должен быть более щадящим и крем с гипарином