Баня, массаж, фитнес
Если крутить обруч хулахуп ,действительно ли можно избавиться от лишних сантиметров на талии?
Кручение обруча не отменяет ни ограничений в питании, ни физических нагрузок, ни изменения образа жизни в целом. Мой ответ таков - ОДНОЗНАЧНО НЕТ!
Ирина Волкова
а что еще надо?В чем ограничить питание? и как?Упражнения поДВД может помочь?)
Не знаю! Не пробовал! А вот дочь крутила хулахуп! Сейчас в фитнесс-центре работает!
Валера прав, обруч ни чем не лучше и не хуже любой аэробной нагрузки, можно и бегать, и прыгать, и педали крутить, лишь бы калории жглись, а другие калории вместо сожженых не поступали!
хулахуп - развод на деньги, сколько по салу не колоти, меньше оно весить не станет! он ни чем не лучше обычного обруча, только дороже...
хулахуп - развод на деньги, сколько по салу не колоти, меньше оно весить не станет! он ни чем не лучше обычного обруча, только дороже...
Ирина Волкова
так расскажите как правильно питаться , в каких продуктах себя ограничить и поможет ли ДВД програмки с физическими упражениями ,улучшить талию?))У меня обруч обыкновенный ,недорогой)))
Нет.
Комлексные физические упражнения и сдержанность в еде - вот что может помочь избавиться от лишних сантиметров.
Комлексные физические упражнения и сдержанность в еде - вот что может помочь избавиться от лишних сантиметров.
да! но надо делать это как минимум по 20 минут и желательно в обе стороны поочередно крутить и каждый день) результат хорош)
Eli s utra do vechera budesh krutit, to izbavishsia ...
Если подтянуть кое-что кое-где требуется, то нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (по грибы, например)
И вообще.. . Как говаривала моя тётка моей супруге: "Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке" :)
Удачи.. .
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (по грибы, например)
И вообще.. . Как говаривала моя тётка моей супруге: "Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке" :)
Удачи.. .
теоретически да.
попробуй, если есть от чего избавляться)))
попробуй, если есть от чего избавляться)))
а если часто произносить вслух "хулахуп", то можно избавиться от языка
меньше жрать надо!!!!
Конечно....
Наверно можно, но лёгким от этого не лучше!
Похожие вопросы
- Как можно избавиться от лишних см в талии? без диет
- Как избавиться от лишних отложений на талии?
- есть ли эфект то того что крутить обруч,обруч с насадками.сколько нужно крутить его чтобы был результат?
- уйдут ли сантиметры с боков ,если каждый день крутить обруч каждый день?если да,то через сколько?
- если крутить обруч
- если крутить обруч.
- начала крутить обруч больно крутить дальше или подождать пока боль проидет
- С помощью каких упражнений можно убрать лишние несколько см с талии и бедер, а так же с низа живота?
- подскажите пожалуйста ели крутить обруч можно ли приобрести фигуру
- вопрос к знающим людям. Сколько в день необхходимо раз качать пресс (ежедневно - 200, 500?) и сколько мин крутить обруч?