Баня, массаж, фитнес

Если крутить обруч хулахуп ,действительно ли можно избавиться от лишних сантиметров на талии?

Ирина Волкова
Ирина Волкова
36 378
Кручение обруча не отменяет ни ограничений в питании, ни физических нагрузок, ни изменения образа жизни в целом. Мой ответ таков - ОДНОЗНАЧНО НЕТ!
EE
Ertaç Eren
72 409
Лучший ответ
Ирина Волкова а что еще надо?В чем ограничить питание? и как?Упражнения поДВД может помочь?)
Не знаю! Не пробовал! А вот дочь крутила хулахуп! Сейчас в фитнесс-центре работает!
Анна Дулина
Анна Дулина
61 886
Валера прав, обруч ни чем не лучше и не хуже любой аэробной нагрузки, можно и бегать, и прыгать, и педали крутить, лишь бы калории жглись, а другие калории вместо сожженых не поступали!
хулахуп - развод на деньги, сколько по салу не колоти, меньше оно весить не станет! он ни чем не лучше обычного обруча, только дороже...
Alma Bekentaeva
Alma Bekentaeva
96 317
Ирина Волкова так расскажите как правильно питаться , в каких продуктах себя ограничить и поможет ли ДВД програмки с физическими упражениями ,улучшить талию?))У меня обруч обыкновенный ,недорогой)))
Нет.

Комлексные физические упражнения и сдержанность в еде - вот что может помочь избавиться от лишних сантиметров.
Наталия !!!!!!!!!!!!
Наталия !!!!!!!!!!!!
12 480
да! но надо делать это как минимум по 20 минут и желательно в обе стороны поочередно крутить и каждый день) результат хорош)
Ольга Рубиш
Ольга Рубиш
11 399
Eli s utra do vechera budesh krutit, to izbavishsia ...
Если подтянуть кое-что кое-где требуется, то нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (по грибы, например)

И вообще.. . Как говаривала моя тётка моей супруге: "Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке" :)

Удачи.. .
теоретически да.
попробуй, если есть от чего избавляться)))
Алексей Лядов
Алексей Лядов
3 475
а если часто произносить вслух "хулахуп", то можно избавиться от языка
Эдуард Долгов
Эдуард Долгов
2 895
меньше жрать надо!!!!
АЛ
Антон Личко
1 956
Конечно....
Наверно можно, но лёгким от этого не лучше!