Занятия спортом

Как можно сделать дома перекладину для подтягиваний?

В самом доме усроить не могу, но есть собственный дворик:) . Каким образом можно обустроить перекладину во дворе?
в косяке двери сделать отверстия и засунуть "монтажку" или же придумать для нее какие то небольшие крепления....
Сергей Хомутов
Сергей Хомутов
110
Лучший ответ
В рогатины и закрепить как следует, если просто в отверстия -будет прокручиваться - была у нас такая проблема
2 Столба И посередине Труба! И Всё!)))
Mamatkulova Gulnur
Mamatkulova Gulnur
53 691
S. Т.
S. Т.
52 599
Вкопай пару столбов - купи лом под перекладину.. Закрепи. . И всё..))
В спорт магазинах продаются настенные перекладины для подтягивания: монтаж элементарный, -на стену дома.
Вика Горбунова
Вика Горбунова
53 364
сагнуть ботарею)))
Ну закопайте один или 2 столба и сверху трубу, и вперед...
Надо чтобы мужик в доме был)
Малика Малика
Малика Малика
16 857
Для дома посмотри в спортивном магазине, там точно найдёшь, что тебе надо, а во дворе.. . ну тут ваще проблем не должно быть.
Родион Ваганов
Родион Ваганов
10 063
В косяки двери просверлить два отверстия параллельно друг другу и найти подходящую железную трубку, которая выдержит твой вес!)) ) Удачи!
только при помощи мужика с руками откуда надо растущими
какие проблемы? 2 столба и на них закрепить металлическую трубку
а зачем оно тебе надо
Alymbek Tashmurzaev
Alymbek Tashmurzaev
2 880
Купить турник в любой дверной проем. Просто в употреблении, удобно в хранении.
А цвяхи для чево придумали и линейку ?
Для того чтобы придумать - КАК?? ? Нужно знать схему двора. Можно - между деревьями перекладину привесить - дешёвый вариант. Можно: дерево + столб, полудешёвый вариант. Можно два столба + перекладина. Или купить готовый вариант - перекладина + страховочные троссы. Так что ...
Саня Муржа
Саня Муржа
374
две штанги и перекладину!