люди нужен совет! как вы думаете стоит ли пить искусственный наполнитель для набора веса? (вроде протеин называется))

Лучше налегай на батоны и макароны, браток))

Наполнитель для кошачьго туалета продают. Протеин это спортивное питание. Натуральный, богатый полезными веществами продукт. Для наращивания мышечной массы целесообразнее использовать гейнер, это 70% белка и 30% углеводов. Как уже было написано выше, всем этим великолепием следует пользоваться когда организм уже на столько натренирован, что ресурсов из обычного питания ему не хватает. А это примерно 1-2 года тренировок как минимум. Поскольку вы даже в названии не уверены, вы видимо в этом новичок. Пока что достаточно регулярных тренировок и правильно сбалансированного питания.

Протеин-не искусственный, а вполне натуральный. Принимать его стоит, если сильно богатый

Вы сами понимаете что спрашиваете? Дышим химикатами, едим химию, пьем воду из ржавых труб.. . не хватает лишь добить свою печень и почки дрянью для мышц.. . Извини за юмор, но качайся лучше на девченках!

Не стоит, если даже правильно не знаешь как называеться. Его принимают прозанимавшись 1.5-2 года, когда научишься правильно питаться и правильно строить тренировки! Сейчас и не пытайся!

у меня знакомый ведрами пил. не помогло. ищи на форумах бодибилдеров то, что нужно для набора мышечной массы. там целая система. сам по себе протеиновый коктейль бессмысленен.

Сам ты искусственный наполнитель для набора веса! Протеин-это белок. Если не знаешь забей в поисковик и почитай внимательно.

нет не стоит эт очень опасно для жизни, и могут быть плохия последствия, надо посоветоваться с врачом!)

Определись прежде всего что тебе нужно.. . протеин никогда не относился к искусственным наполнителям, к ним скорее можно отнести силикон например, но если бы их можно было пить, то операции по увеличению сисек не стоили бы таких бешенных бабок

Стоит, стоит и ещё раз стоит. Если есть возможность - можно готовить самому, выходит правда по деньгам прилично, поэтому многие делают ставку на синтезированный протеин! Для тех кто считает протеин химией, вредоносным продуктом и т. д. и т. п. - протеин это самый натуральный БЕЛОК! Ничего вредного в нём НЕТ, последствий не бывает (так такового понятия как передозировка даже нет!) , почки, печень - всё останется на месте.
Но: не надо считать, что если его пить, то рост мышц попрёт сам, надо заниматься, грамотно, по программе ..,надо выбрать качественный, не дешёвый протеин. Если ты тока заниматься начал, подожди не пей, как то только войдёшь в ритм, тренировки будут регулярными (месяца 3-4) - вот тогда вперёд, либо, сам смотри по себе, если чувствуешь что рост мышц идёт без внешних добавок - расти, как остановится - можешь начинать принимать.