Это правда, что спорт как наркотик, если не тренируешься пару дней, то чувствуешь себя разбитым?

Точно! И с каждым разом всё больше и интенсивнее хочется тренероваться!

да, да и выработка гормона и пр ...тоже многое значат в систематическом напряжении оргпнизма

дa.прaвдa.

Да, кое у кого вплоть до самооценки )

Истинная правда! Я более 10 лет занималась плаваньем. Имею разряд, КМС. У нас было 2 тренировки в день, каждый день, кроме воскресенья. Организм действительно привыкает к нагрузкам, и стоит хоть немного дать ему слабинку, всё....Очень сложно потом войти в тот же ритм. Мышцы расслабляются, а потом, когда вы заново придаёте их нагрузке, они начинают сопротивляться, потом болеть. Не знаю как для вас, а для меня это была конечно приятная боль. Когда я совсем расталась с большим спортом, было очень тяжело. Бассейн мне снился каждую ночь, на протяжении, наверно, лет 10.Я даже во сне ходила на тренировки, очень скучалабез них. Но в городе, в который я переехала жить, совсем нет бассейна. Но зато было море. Но на море сильно не поплаваешь, да и времени не всегда хватает, ведь ещё и работать надо (знаете ли, кушать иногда хочется). Так я совсем отошла, но для организма не прошло всё бесследно. Годы упорных тренировок, нагрузки дали о себе знать уже куда позже. Я не встречала не одного спортсмена, для которого всё прошло без последствий. Боль в суставах останется на всю жизнь, т. к. были такие ежедневные нагрузки, а потом раз-и всё!Всё надо заканчивать постепенно. Резко бросать ничего нельзя. Не спорт, не пить, не курить, НИЧЕГО!

Когда пару дней не походишь дискомфорт, а когда уже больше то уже лень идти)

Да для некоторых это действительно как наркотик, если нравится конечно! У меня многих знакомых которых это на первом месте и даже личных отношений не нужно!
Парень боксер, каждый день тренировкам уделяет