Как набрать 5-6 килограммов за короткий срок ?

сидите дома и жрите побольше. только такие вещи бесследно не проходят. может пойти дальше.

Жри на ночь жирную пищю и булки! Или тебе мышечной массы?

метан или данабол)
ещё есть более безопасный способ но менее сушественный креатин но он не на всех действует

Возможно у вас просто быстрый метаболизм, к сожалению такие люди (включая меня) вообще не набирают жировую массу, про мышечную я вообще молчу=) Конечно можно с этим кое-что сделать, можно посоветоваться с опытным тренером (или врачом) , он посоветует нужный "препарат", но только учитывайте, что они все на гормональной основе, т. е. "изменят" вас в прямом смысле слова

а много жрать уже не помогает?

Есть побольше! На ночь есть, целыми днями не есть, а под вечер обжираловки устраивать, есть много сладкого!

В карманы свинец положи.

Если ты эктоморф.... то у тебя ничего не получится) . Только за длительный период. Ну я так полагаю.. что такие вопросы задают худые люди... которые сколько бы не ели - не набирают массу. Пропиши в гугле: Тренеровка для эктоморфа. и читай что там напишут

в макдоналдс по чаще ходи)))

Пиво с мороженным или со сметаной потребляй.

У меня та же проблема.... Кушаю хорошо, спортом занимаюсь.... Не могу набрать и всё тут.... Уже родила, а всё равно не набираю больше 40 кг при росте 152....Если Вам подскажут что-нибудь дельное, напишите мне в личку, пожалуйста)))

Много мяса, много гречневой/перловой каши, в меру яиц, бананы. Макароны и булки нахрен.

Попробуй родить