Занятия спортом

Я подтягиваюсь 35 раз широким хватом с подхода ( максимум) и на брусьях 120 раз ( максимум) отжимания около 100+

Как можно отценить мою физическую форму. Возвраст 17 лет ( только стукнуло)
Dastan Turmagambetov
Dastan Turmagambetov
4 896
по сто бальной системе 80
Яна Кибальниченко
Яна Кибальниченко
1 468
Лучший ответ
Молодец! Я это же самое делаю в возрасте 55 лет...
TP
Tima Pazilov
66 474
для оценки:
я подтягиваюсь 5 раз
на брусьях 5
отжимаюсь раз 10
мне 30
мой вес 90 кг
свою физическую форму оцениваю как нормальную
я дкмаю вы поставите себе оценку 8)
с годами это пройдёт)
Да нормально. Что же тут сказать.. . Молодец. Главное всё по системе и с опытным тренером.
Лина М
Лина М
10 935
И чё...?А чемпион России по силовому многоборью подтягивается 4 раза, потому что он сам весит 140 кг.
Чё выходит он слабее тебя.... Короче твои подтягивания -не показатель.
Тут каждый столько подтягивается, а потом отжимается. Некоторые совсем нескромные - даже больше. И физическая форма здесь не при чем.
Виктор Карцев
Виктор Карцев
6 920
Давай видео, где широким хватом, без рывков и наскоков, не касаяся ногами земли ты делаешь чистыми 35 раз.
Если упражнения не правильно делать, то результат кол-ва повторений в разы больше будет.

Конечно никт оне спорит, чт оты можешь сделать чистыми 35 раз

А то тут пользователей развелось вида:

"Я нигде не занимался спортом но у меня бицепс 50 см, ка кего до 88 увеличить??? " или - я отжимаюсь 200 раз от пола но хочу начать заниматься отжиманиями професcионально" и т. д
Сергей Малыш
Сергей Малыш
4 005
молодец!!! продолжайте в том же духе!!!
по армейским оценкам на отлично)))
Анастасия 54
Анастасия 54
3 897
да ты бля ...ты.. . да ты.. . Шварценеггер епт
Amal Agayev
Amal Agayev
3 022
молодец. ты крепкий парень
EZ
Elmira Zholdoshbaeva
2 281
Да нормальное у тебя физическое состояние !!!
Раджан Ахетов
Раджан Ахетов
1 545
Отценить не в состоянии-я бы просто помёрла от такой нагрузки.
тут все что нужно и даже больше
Люди Х уже среди нас