Хочу заняться бегом по ночам?Что для этого нужно?

ночь и желание

спортивный костюм, обувь, желание, ночь

Оказаться ночью в Северном Бутово! При определенных обстоятельствах марафонский спринт тебе будет обеспечен!)))

Смелость и отвага и еще конечно, подкрепленное большим желанием бегать...

по бразильской системе что ли:)))))

Дождаться ночи... одеть кросовки... и побежать...

бита и газовый балончег! ! и паспарт не забуть!!!

Удобная одежда (чтобы не потеть) хорошие кросовки по сезону, балончик от собак (актуально в парках и частном секторе) Свои намеченые маршруты.

фонарик....

Nujna ni spati nociu a eta trudna sami panimaete!

Ночь, улица, фонарь... ну и желание

Думаю, что не стоит этим заниматься по ночам. Для сохранения здоровья, рекомендую хороший сладкий сон, а иногда вечером, а лучше утром занятия сексом.

спортивный костюм, кроссовая обувь. Это понятно. А вот то, без чего нельзя заниматься бегом по ночам:
1. Документы удостоверяющие личность, лучше паспорт, это для сотрудников правоохранительных органов.
2. Фонарик, самый хороший вариант - фонарик надевающийся на лоб, руки свободны, куда поворачиваете голову туда и он светит, очень удобно
3. Колбаса порезанная на кольца толщиной 0,3-0,7 см. За вами будут гоняться злобные бродячие псы, так вот бросив колечко колбасы вы задержите их на время, при этом увеличив скорость бега и изменив маршрут, сможите оторваться от погони.
4. Стрелковое оружие, лучше конечно настоящее с нарезным стволом и боевыми патронами, но пойдет и травмирующее с резиновыми пулями. Ну это тоже от псов, но от двуногих, их колбасой не отвлечешь. Холодное оружие и бейсбольные биты тут тоже не подходят, если только вы не хотите совместить бег с элементами рукопашного боя.
Вот и всё. Удачной пробежки!!!