Здравствуйте! Мне 20 лет,а вешу я всего 45 кг,я не знаю как мне пополнеть,вроде ем все калорийное,а все равно не толстею

Организм у тебя такой.. . Да зачем полнеть?

займись тяжелой атлетикой - вес наберёшь

Да это нормальный вес для девушки, успокойся!

Так спортом то как занимаешься?

Наследственность такая

И чё?:) У меня знакомый в 30 лет полтину с копейками весит, при чем в зимних ботинках и пуховике.))

а зачем вам толстеть, вы и так хороши собой

тут два пути. 1 - найти диетолога и он тебе все расскажет (естественно потребуется время, деньги и усилия с твоей стороны) . 2 - найти экстрасенса (тут или в реале, который зная только твой ник все тебе расскажет про питание и тренировки) . вариант 2 - проще. но вот результат будет только от варианта 1.

могу выступить донором жировой клетчатки.
Ищи специалиста по пересадке жира.

Тренируйся. Мышцы весят больше, чем жир.

быстрый обмен веществ. тебе повезло.. . у меня вот не о4 быстрый. (((

нужен режим точно по расписанию завтрак например 8,00 обед 13,00 ужин 20,00

Смотря при каком росте, а может и не надо больше полноты.

Насчёт паразитов может и верно ну а если нет то все калории это фигня, как в армии полнеют на кашах животы отедают есть через немогурастягивать пузо надо а там и вес пойдёт.

к эндокринологу зайди, может щитовидка

паразиты могут быть причиной

Мне 26 и мой вес составляет 48, не надо огорчяться.

похавай пратэин

Обратись к врачу, и он скажет как тебе лучше поступить в этой ситуации!

А рост у тебя какой? И фотку выложи, надо посмотреть!
Иди в зал качатся и принимай качественный протеин.