Занятия спортом

очень прошу, помогите! Кто разбирается в теории физич. культуры!

Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии силы:
А) Самбо
Б) Баскетбол
В) Бокс
Г) Тяжелая атлетика
Игорь Елокин
Игорь Елокин
1 153
Г) Тяжелая атлетика
АН
Андрей Ноголь
25 734
Лучший ответ
Самбо конечно.
Ирина Ефремова
Ирина Ефремова
51 677
Лучше -ходьба и бег!
я лично обожаю баскетбол тока им и живу
там оч много кило можно потерять в игре и сила само собой прибавляеца
могу научить играть ?
Waldemar Horn
Waldemar Horn
41 884
Конкретно за развитие силы ОТВЕЧАЮ---ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА!
Смотря какая сила тебе нужна. От баскетбола будешь прыгать и бегать пореще и повыше, бокс и самбо разовьют реакцию, силу, увеличат болевой порог, а от тяжелой атлетики получишь мышечную массу и соответсвенно силу. Но я считаю что если нужна сила то нужно идти на бокс или самбо.
Мамнун Почоев
Мамнун Почоев
1 251
вариант Г
на 100% уверен. что тяжелая атлетика, ее задача в этом и заключается
Nina Prozorova
Nina Prozorova
346
Под СИЛОЙ следует понимать способность человека преодолевать или противодействовать сопротивлению за счет напряжений мышц.
Есть сила максимальная, взрывная и силовая выносливость.
Высокий уровень силовых способностей в упражнениях обще-подготовительного характера еще не гарантирует высоких силовых способностей при выполнении специально-подготовительных и соревновательных упражнений. Часто спортсмены, демонстрирующие высокие силовые показатели в типично силовых упражнениях, оказываются не в состоянии достигнуть высоких показателей силы в силовых компонентах игр, единоборств, бега, гребли, плавания, бега на коньках и лыжах. Это объясняется отсутствием необходимой взаимосвязи между силовыми способностями, конкретными проявлениями техникии функциональной подготовленностью.
Поэтому сказать однозначно какой вид спорта обеспечит наибольший прирост силы нельзя. В любом виде спорта присутствует силовой компонент, поэтому выбирать Вам.
тяжелая атлетика
Abdurauf Kasimov
Abdurauf Kasimov
132