Занятия спортом
При физических нагрузках(подтягивание, отжимание на брусьях и т.д.) начинает болеть голова, справа в области затылка.
Что мне делать? Раньше таково не было, как вылечиться?
Началось примерно через 1,5 месяца? Это может быть из-за неправельного выполнения ( шею там крутишь во время выполнения или типо того) В общем бегал я по врачам так не чего и не нашли, а нужно просто на недели 2 - 1,5 забить на тренеровки и всё само пройдёт ( по крайней мере у меня так было.).
Undertaker Жнец
Спасибо, я попробую. Началось через месяц употребления спортивного питания. Сил больше стало и тренировался долго. Теперь нашлись отрицательные последствия..видимо давление....
Не слушай про нарушения, болит голова от турника - переутомился!
Это нарушение ОДА (мышц-связок-сухожилий-костей) шейного отдела. Возможно что вы повредили при занятиях, но вероятнее, что занятия лишь явились провоцирующим фактором, а шея у вас была и до того повреждена, по стат. данным, до 60-80% новорождённых получают травму шеи (доктора тащут за голову) .
Называется это у вас "остеохондроз ШОП"(шейного отдела позвоночника) , хотя это чисто медицинский термин, и он ничего по сути не значит (снижение высоты межпозвонковых дисков) , а является лишь следствием, и само по себе не имеет симптоматики.
Как выличится? Для начаола бросьте любые упражнения. Не попадайтесь в руки мануалов - будут толкьо масса новых травм, т. к. анатомически там нечего делать в шее или спине у вас другим людям. Массаж бесполезен, плавание вредно. Советую почитать на www.goodsheya.ru в разделе "Информация".
Называется это у вас "остеохондроз ШОП"(шейного отдела позвоночника) , хотя это чисто медицинский термин, и он ничего по сути не значит (снижение высоты межпозвонковых дисков) , а является лишь следствием, и само по себе не имеет симптоматики.
Как выличится? Для начаола бросьте любые упражнения. Не попадайтесь в руки мануалов - будут толкьо масса новых травм, т. к. анатомически там нечего делать в шее или спине у вас другим людям. Массаж бесполезен, плавание вредно. Советую почитать на www.goodsheya.ru в разделе "Информация".
Может надо нормально разогреться, а не пришёл и погнал....
Давление. Сходи к врачу. У меня такая же ерунда.
Undertaker Жнец
Спасибо. Я тоже так думаю..
Похожие вопросы
- Если я качаюсь дома, подтягивание, отжимание, пресс, гантели и т. д, но мало ем, больше просто не могу, значит я зря качаюсь?
- Подтягивания, отжимания на брусьях с весом
- Посоветуйте программу для занятий на турнике, брусьях и т. д. То есть не в качалке.
- МОжно ли сбросить жирок занятием спорта в домашних условиях. отжиманием,качанием пресса и т.д и как
- Я заметила,что после усиленных занятий фитнесом,через минут 10 у меня начинает болеть голова!Через часик проходит.
- Чем можно заменить подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях??
- Почему после физических нагрузок начинают болеть мышцы?
- Отжимания на брусьях
- Отжимания на брусьях с весом и подтягивания с весом считаются базовыми упражнениями???
- не получаются отжимания на брусьях=( как тренироваться дома?подскажите упражнения чтобы отжимания на брусьях получались!