Анд Ник психолог
Оротат калия (Каlii orotas, англ. Potassium orotate) - метаболическое средство, регулирующее и стимулирующее эндогенные биохимические процессы. Химически, оротат калия является калиевой солью урацил-4-карбоновой (оротовой) кислоты. Оротат калия выпускается в таблетках по 0,5 г и отпускается в аптеках без рецепта. Оротат калия широко применяется в спорте для увеличения силовых показателей и мышечной силы, однако эффективность препарата очень низка.
Действие оротата калия
Оротовая кислота является одним из предшественников пиримидиновых нуклеотидов, входящих в состав нуклеиновых кислот, которые участвуют в синтезе белковых молекул. В связи с этим оротат калия применяется, как вещество анаболического действия при нарушениях белкового обмена, в первую очередь при нарушении альбуминообразующей функции печени, при дистрофических изменениях в миокарде развившихся как вследствие патологического процесса (миокардит, инфаркт миокарда) , так и в результате физического перенапряжения в спорте, как общие стимуляторы обменных процессов.
Оpотат калия улучшает аппетит, увеличивает диурез, ускоряет течение репаративных процессов, улучшает переносимость некоторых медикаментов, в том числе сердечных глюкозидов.
Оротат калия применяют для укрепления сердечно-сосудистой системы, купирования болевого печеночного сидрома, ускорения восстановления после физических нагрузок.
Оротат калия в спорте
В эксперименте на крысах было показано, что калия оротат (курс в течение месяца) в сочетании с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой ускоряет время восстановления, повышает производительность у молодых крыс. [1] Однако анаболических эффектов оратата калия замечено не было. Оротат калия наиболее эффективен в детском возрасте. Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно.
Занятия спортом
Калия орорат действительно помогает увеличить силу?
Нет. Он восстанавливает и то относительно, т. к. исследования были на крысах и тем более надо делать стек.
Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно.
Применение оротата калия в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно.
Неправда, силу дает немного креатин.
оротат калия-сердечку помогает при тренировках -мне тренер посоветовал принимать
Похожие вопросы
- Как увеличить силу а не выносливость
- Как увеличить силу мышц не набирая веса????
- как увеличить силу?
- Что быстрее увеличит силу, турник или качалка?
- Как увеличить силу хвата?
- Вопрос сколько нужно приемов пищи день для человека, что хочет нарастить мышцы, увеличить силу, похудеть?
- хочу начать заниматься аэробикой, она действительно помогает похудеть?
- Я - Эктоморф. Очень худой. Рост 171. Вес 51. Как мне набрать мышечную массу и увеличить силу?
- Как увеличить силу удара кулаком (кулаками) ? Какие упражнения больше развивают скорость и силу удара?
- Что эвективней поможет увеличить силу: протеин или гейнер?