вопрос по "бодибилдингу"

то что до локтя бред.... а на запястье обычно в жиме на больших весах мотаю

какие то понты по моему пустые)))))))))))

увидели гдето и понтуются. Нагрузки там бокьше быть не может. Я только 1 раз видел такое, ито мужик жал больше 200кг

Скажем, что твои знакомые - первоклассные долбоёбы)))

Бинты наматываются на рабочие суставы, с целью укрепить их на больших весах и при работе на предельных углах - это дополнительная страховка для запястий, коленей. Иногда еще бинтуют ноги, при варикозном расширении вен например. А вот целиком бинтовать конечность или ее большую часть ради "усиления" - глупость. Это не только НЕ полезно, но и потенциально вредно/опасно. Каждый кто мотал бинты (особенно если речь идет о силовых, лифтерских) знает как немеют конечности при правильной бинтовке через 3-5 минут. Нарушение кровотока - не полезная штука, а когда лежишь или стоишь под штангой - тем более. Ни к чему лишнюю опасность для себя создавать.

вы уверены что они идет в зал или брусья если они говорят про усилие то я думаю они идет кого то бить потому что при ударе усилия больше а если они такие бинты наматывают даже допустим идя в зал что сохранить суставы дак такие бинты не подходят так что ето просто так + к виду

Так называемый эффект пружины, лифтерская экипа предназначена для этого.., правда применяется при тренировке с максимальными весами. Бинтоваться постоянно не есть полезно, пусть связки и сухожилья укрепляются вместе с мышцой !

Они просто фильмов насмотрелись, не слушай таких знатоков. И им скажи, что бы призерватив на голову натенули, скажи эффект будет классный.

Боксёрский бинт на то и "боксёрский"...