Есть ли смысл в тренировке без тренера?

Начал заниматься в зале с 14 лет, сейчас уже почти 16.
Проблема в том, что я за это время практически не поднял массу, но компенсировал рельефностью.
Занимаюсь без тренера, сам сделал себе систему тренировок. В разные дни качаю разные группы мышц и прочее.
К концу тренировки не могу разогнуть руки, от перенапряжения, так же чувствуется, что мышцы забиты.
Но поговорив с тренером, он сказал, что мои тренировки бесполезны без тренера, и за эти полтора года тренировок я не поднял массы...
Ну в принципе выбрасывать такие деньги за тренировки, это очень много выходит, не смотря на то, что абонемент стоит не малых денег.
Заранее спасибо.