Смотрю у людей - бицепс прямо венозный, объёмный. Я полтора года качаюсь - ничего подобного, или это не без стероидов?

стероиды)))) тока из-за них, действие на организм одназаначно не хорошее)))) при быстром увеличении мышечной массы оказывается неготивное влияние на кровотоки (вены и артерии)... я уже не говорю про половую дисфункцию (там тоже не маленькую роль исполняют кровотоки), мышцы из внутренних тканей выгоняют кровоток наружу-отсюда и некрасивая картина

Помимо объема у мышц есть силовые характеристики и плотность мышечной ткани. Когда мышца становится слишком плотной и работает слишком интенсивно - начинают развиваться сосуды снаружи мышцы и проявляется венозность, потомучто силы сердца вдавливать кровь по большим венам внутрь неё уже не хватает.

для увеличения именно как бы "навершия" бицепса, попробуй делать упражнения на бицепс в верхней половине амплитуды движения. то есть, только верхняя половина амплитуды

Просушиться надо как следует для этого

а вы думате они на мьясе и на молоке чтоли так росдулись ???

1,5 года- ни о чем. Ещё года через 2 хотя бы этим вопросом задайся. Ну а вообще генетика решает.

Смотрю у кого-то кубики на прессе блин а у меня просто 4 пластины :))) И на спине у меня как 6 кубиков каких то выше поясницы справа и слева от позвоночника :))) А вот еще идет парень- у него бицепс в двое меньше моего в напряжении у меня вены видно но не вылазиют )) А у него как у меня на предплечье сетка блин :))) Так что физиология.... жесткая штука...

я занимаюсь очень много, и мышци у меня развиты достаточно хорошо, но вены на бицепце не выступают, это от строения тела зависит
не парься) просто занимайся и дальше

в организме много воды! надо больше кардио нагрузок! первые 20 мин бега выводиться сахар и вода дальше жир эт так на заметку:) )
а венозность это еще и с генетикой связано: ) но согласен выглядет красиво )) думаю медленные, без читинга с хорошим весо упражнения на бицепс помогут в этом) )
поднимаем руки со штангой (прямой) как обычно в средне скорости опускаем медленно в двараза медленнее чем поднимал ))

Можно составить хорошую программу и качественно питаться, то через год будите довольны результатом.

ну некоторые не без стероидов этого добились! ! но ты попробуй меньше есть и всё норм будет! !