Качки со стажем сюда. Какие группы мышц качаются на этом тренажере?

На широчайшие квадрицепсы спины идет нагрузка.

по фото не видно какая полная траектория у этого чуда, в том положении как есть - трицепс и передняя дельта. спина скорее всего изолирована от нагрузки. не очень понятно зачем такая высокая посадка и положение ручек.

Качки со стажем работают со свободными весами и тренажеры не любят, это все мудовые рыдания и развод на деньги.

дельты, передняя, немного средняя и трицепс.

смотри:
трицепс разгибает руку в локте (при этом локоть может оставаться неподвижным
в любом положении - внизу, вверху - где угодно)
плечо - поднимает локоть вверх относительно вертикально стоящего корпуса (локоть вперед или в сторону или назад - разные пучки плеча (при этом рука в локте остается неподвижной и не сгибается и не разгибается)
в этом тренажере - он для плеч (в основном, для среднего пучка дельты и немного переднего) - когда выжимаешь рычаги вверх,
локти надо держать максимально разведенными в стороны - при этом трицепс будет нагружаться в меньшей степени,
хотя он вынужден включаться во время движения - поэтому ты его и почувствовал - еще и потому, что для трицепся, возможно, такая траектория оказалась не совсем обычной.
акцент на передний пучок дельты можно тоже делать, выводя локти вперед, но в этом тренажере, скорее всего это не совсем удобно и потому нецелесообразно - передний хорошо работает при тягах штанги вдоль корпуса к подбородку,
но если ты все же не следил за тем, чтобы локти чисто максимально разводились в стороны при поднятии - а они уходили вперед - при этом нагрузка на трицепс могла увеличиться.

Я не качек, но даже я знаю что при подъеме рук вверх участвуют как плечи так и бицепсы с трицепсами.

Да все правильно это что то вроде симулятора жима для плечей, только минус в том что все идет по определенно траектории и весьма не удобно. жим с гантелями лучше всего .

Это онанизм какой то

для плеч

так трицепс н а нём и качается причём тут плечи?

Лобок, не?

Плечи и спина, а так же руки