Нужен совет опытного пауэрлифтера.

если ты качаешься на массу, зачем делать грудь каждый день, так толку не будет.
чтоб росла масса нужен отдых а не дрот бесконечный на гране фола

Можно и три жима. Но тяжелый жим не чаще раза в неделю. Остальные два - лёгкие ли, средние - они используются для наработки техники и для "активного отдыха" жмущих мышц, если очень грубо.

На вот, полистай всякое: http://plbaza . narod . ru/ (без пробелов вокруг точек, понятное дело).

прочитай книгу фалеева. там все просто описано

Такое впечатление, что вам не совет нужен, а индульгенция. Вам уже всё скзали, всё правильно и аргументированно, а вы спорите. Ни одна мышца не в состоянии восстановиться за сутки, даже за двое. Грудные восстанавливаются неделю, низ спины до полного восстановления вообще две недели. Ваши субъективные ощущеня абсолютно ничего не значат. Тем более, что настораживает фраза "просто после выходных тяжело жим даётся, мышцы не в тонусе.. " Это не мышцы не в тонусе после выходных, это они не восстанавливаются. Делайте как вам советуют, и вы скоро увидите, как быстро начнёт расти вес штанги. И ещё странно "я занимаюсь на массу, но я жимовик". Жимовики наоборот массу стараются скинуть, чтобы коэффициент выше был.

Можно, но не нужно. Вы всю энергию тратите на 1у мышцу, а у вас кроме нее еще немаловажные есть. Да и не успевает ваша грудь полностью реабилитироваться.

Нет, надо делать только 1 раз в неделю, мышцы растут не когда ты их разрываешь а когда ты отдыхаешь а если каждую тренировку делать грудь или 2 раза в неделю то мышцы не будут успевать отдыхать и востонавливаться и толку не будет