Занятия спортом

Если начал качаться-с алкоголем надо завязывать или 2-3 банки пива по выходным не помешают нарастить мышцы?

У нас с кентами принято каждую пятницу собираться после трудовой недели и пить вечером пиво (по 1-2 л. в рыло,иногда и водочку берём в нагрузку).Я решил немного подкачаться и пошёл в тренажерку.
Серьезно заниматься спортом и одновременно с этим пить - точно не вариант. Если будешь позволять себе возлияния по выходным, то просто будешь топтаться на месте и реальных результатов практически не увидишь! Неделя спорта и здорового образа жизни - это как два шага вперед, а расслабон с пивков в субботу - полтора (и даже больше) шага назад - проверено ЛИЧНО на себе!
Делай выводы сам!
VG
Vagif Gasanov
402
Лучший ответ
Не помешает.
Натали=) )))) мда...
водочка спорту не помешает
бред....
Не поможет.
помешает
Если еженедельно - то в лучшем случае все застопорится на каком-то уровне и будете вхолостую посещать зал, только уставшим видом друзей пугать
Леонид
Леонид
47 586
Одна банка пива, даже каждый день, ни какого вреда не принесет. Главная проблема-на одной банке ни кто остановиться не может! Бесполезно.
ну, тут уж либо ты решишь сам, либо жизнь решит за тебя.
С пивом завязывай на 100 %, даже наш тренер говорит что лучше раз в неделю 50 грамм водки хряпнуть чем пива!
Если без анаболиков, то я думаю, что не помешает. А с водочкой надо завязывать.
Анна Ивочкина
Анна Ивочкина
4 012
Не помешает, за одно к накачанным мышцам и живот надуешь
алкоголь и спорт вещи несовместимые сам занимаюсь и то токо по раздникам позволяю себе
иза алкоголя темболее весь метаболизм к чёрту летит при наборе массы это очень вредно
если хочешь серьезных результатов, брось пить
Завязать полностью, да и какой ты спортсмен если пьёшь!!!!