смотря скока и что будешь брать аминоксилоты, протеины или гейнеры и какого качества можно отечественный атлант взять 4 кг за 600 руб, а можно американский тру масс 2,5 кг за 3000 руб,
если в среднем то 1 банки (2000 р) хватит на месяца 2 - 3 + аминокислоты (1200 р) на 1 месяц
2500 - 3000 р где то
Занятия спортом
Сколько примерно требуется денег в месяц на покупку протеинов и прочих добавок на рост массы?
Дмитрий Александрович
а наш как, даст эффект?
витамины - 300-400 руб.
креатин - 500 руб. на 2-3 мес.
протеин - 1500 руб.
креатин - 500 руб. на 2-3 мес.
протеин - 1500 руб.
у меня например средний набор из 4 компонентов хорошего качества примерно выходит 1000руб. в неделю.
зависит от многих параметров.. . фирма, качество, количество.. . в среднем тыс. 5 - 10
Дмитрий Александрович
Не слабо)
всреднем 5-10 тысяч приусловии приема ну например в банке протеина например Syntha-6 30- 50 порций если ты прям хочешь занятся чтото типо бодебилденгом причем серьезно то тебе его хватит ну нанедели две а если ну или можно растенуть например кушая его только перед тренеровками можно сть и 2 месяца.
гейнер всренем в упауоке 8-15 порций тоестьнамесецок ну его тожмнжно растинуть делая смесь из протеина и гейнера 50% на 50% вреднем получится если ты просто хочешь ходить в спорт зал набирать потехоньку силу то 5000 удет на гейнер с протеином енше на 1000 можно купит чтото типа криатина протеина итак далине. и это можно растенуть от 1 до 2 месецев
гейнер всренем в упауоке 8-15 порций тоестьнамесецок ну его тожмнжно растинуть делая смесь из протеина и гейнера 50% на 50% вреднем получится если ты просто хочешь ходить в спорт зал набирать потехоньку силу то 5000 удет на гейнер с протеином енше на 1000 можно купит чтото типа криатина протеина итак далине. и это можно растенуть от 1 до 2 месецев
Похожие вопросы
- Стоит ли употреблять протеин и прочие добавки ?
- Что произойдет с бодибилдером, если он перестанет употреблять протеин и прочие добавки?
- Можно ли заменить при наборе массы дополнительную нат. пищу на добавки (протеин и прочие)? Сколько будет стоить?
- как сделать из него(фото № 1) , его (фото № 2 ) желательно за месяц, и без всяких там вредных протеинов и прочей
- Протеин или пищевые добавки?
- кто пил протеин как у вас масса росла за 1ый месяц, а остальные месяцы? сколько набирали кг? каждый ли месяц набирали кг?
- Как набрать мышечную массу ребёнку-спортсмену, если никакие протеиновые коктейли (и прочие добавки) давать нельзя?
- сколько примерно уходит времени и денег в месяц на то, чтоб быть накаченным (рост 177 см, возраст 21, текущий вес - 55)
- Гейнер или протеин? Что лучше для набора мышечной массы?
- Сколько я могу набрать за месяц если буду принимать протеин и креатин