Что с бицепсом? Почему не растёт?

Сломался твой бицепс)))))))))

какие упражнения на бицепс делаеш!? концентрированные укорачивающие низ бицепса? вытянуть помогут сгибания на скамье скотта и молотковые сгибания

Потому что его там нету, там начинается сухожилие. Остается тебе только смириться со своими короткими бицепсами.

генетика чувак

А кто сказал что любой человек может стать Шварцнегером? Строение и возможности у всех разные. А вот инвалидом от переусердствования может стать любой!

Где картинки?

Присоединяюсь к ответившим про сухожилие и генетику. Там - сухожилие.
Можешь пальцами сухожилие на полусогнутой руке у себя потрогать и убедиться, что это оно. Большим и указательным пальцами.
Посмотри фото Арни, у него только верхние кубики пресса были. Генетика! Другой бы сразу понял, что с таким прессом надеяться не на что. А он стал лучшим бодибилдером.

Да много может быть причин. 1- Плохо тренируешься. (может пора в зал перейти?) 2- Плохо ешь, "вроде хорошо", а может и не хорошо? 3- Тренируешься ещё не так долго. 4- И ещё много чего.

Чтобы прокачать длину бицепса нужно делать упражнение на скамье скотта
или при обычном подъеме штанги локти держать как можно более впереди

И это... 6 мес - не показатель...
Потренируйся лет 6 тогда посмотрим

Ну потому, что там сухожилия и скелет твой длинноват)

а дростенгол пил?

Может бодибилдинг это не твое знаешь невозможно стать шварцем если ты дрыщ хотя есть один вариант Кароче перед тренировкой хавай бананы они образуют амина кислоты и мышца растет пилец то ты не станеш сильнее просто эстетику наведеш на теле а такой гопник вроде меня тебя разматает