Как развить силу духа?

Боевое Самбо странным образом влияет на психику людей. НА моих глазах многие парни превращались из тех кто боялся слово кому нибудь в ответ сказать до очень даже борзых личностей которые получив оружие так сказать начинали провоцировать и отыгрываться на своих обидчиках. Страх который ты испытываешь это нормальное состояние на профессиональном сленге звучит это явление "мандраж" всё дело в маленькой фигнюшке именуемой эпифис если я не ошибаюсь он находится между полушарий мозга и отвечает за страх. Он нужен для инстинкта самосохранения мандража нету у двух типов людей (опытных спортсменов и опытных военных) Боятся практически все это нормально. Совсем другое дело то как человек реагирует на этот страх опытные бойцы говорят что они берут свой страх и превращают в ярость. Со временем у тебя это всё пройдёт просто спаррингуйся и однажды страх пройдёт.

Про силу духа вопрос крайне сложный. Спорт тут не помощник - правда.. Сила духа - это ПОЛНОЕ отсутствие комплексов, умение проигрывать и вставать после поражений. Это и умение чувствовать ситуацию, быть слабым и чувствовать в этом свою силу. И я говорю в первую очередь, НЕ о спорте, а о жизни. Чтобы стать сильным духом, надо блин такой жизненный путь пройти, что ты лучше сплюнь, парень. А чтобы не бояться боя, надо
уметь проигрывать и сосредоточиться просто на самом действии, а не на его смысле. Ну как еще объяснить.. т. е. ты выходишь драться, а не в шашки играть и в этом деле получить по морде - это нормально, и это не должно тебя смущать. Если ты этого принять не можешь, то тебе там делать нечего.

Лучше расскажи, что именно у тебя неплохо получается, если ты боишься?
По груше хорошо долбишь? Так это соревнований с грушей не бывает

Силу духа не в борьбе получают, сейчас тебе мотивация нужна

Согласен с каждым выше написанным комментарием. От себя бы добавил то, что помогло мне. Мне просто дали пиздюдей) Да. Раз, потом еще раз. Больно. Но потом понимаешь. что это не смертельно и страх проходит. Это не так уж и страшно. От этого не умирают. Тем более на секции, в ринге, с присмотром тренера, в экипировке....

запишись на жестокий спорт

Запишись на любой вид спорта, не обязательно на боевое. Можно начать даже с плавания. Каждая маленькая победа поднимает дух и толкает дальше на подвиги. Боксом, ИМХО, ты начал рановато заниматься. Тебе нужны победы для внутреннего самоудовлетворения! Удачи!

Дисциплина и четкий график дает силу духа.